ビューティーショップまつざかや の日記
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それってPMS?!
2013.08.03
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いつも明るく、おしゃれにも美容にも意欲的なＰ子さん。
生理前になるとなぜかイライラ…
それって、PMS?!
PMSとは生理開始の3～10日前から始まる精神的、身体的な症状のことで、イライラ、腹痛、ニキビなどの肌不調で悩む人も多くいます。
PMSの原因として考えられるのが、黄体ホルモンと卵胞ホルモンの交替がうまくいかないことにあり、マグロやサケに多く含まれるビタミンB6は卵胞ホルモンの代謝に働き、その交替をスムーズにしてくれます。
PMSだけでなく、妊娠中のつわりの緩和にも役立ちます。
食事から摂るのに困難な方に、1日1～2包。
オレンジ味顆粒の美味しいサプリメントをおすすめ。
手軽に摂れるので、気づくとPMS症状が楽になった!!と嬉しいお声も♪
PMSだけでなく、ニキビでお悩みの方にもおすすめです。
トワニー
ビタリズムB6
60本入り ￥3,150(税込)
